Shop InformationTARGET埼玉入間店

私は25kgの減量を経験し、その後10年以上リバウンドなく体型を維持しております。
自身の経験から、正しい方法で身体と向き合えば必ず変わるということを実感しました。

これまで20代〜60代まで幅広い女性会員様のダイエット、ボディメイク、健康づくりをサポートしてきました。
運動が苦手な方やジムが初めての方にも多くお通いいただいております。

女性ならではのお身体のお悩みやライフスタイルに寄り添いながら、
無理なく続けられる方法で理想の結果へ導く事を大切にしています。

健康的なダイエットや引き締めはもちろん、本格的なボディコンテスト大会出場を目指す方へのサポートも可能です。

セッションでは褒めて伸ばしながら、楽しく続けられる時間を大切にしております。
お一人おひとりのお身体としっかり向き合い、責任を持ってサポートいたしますので
安心してご相談ください。

※ご希望の日時が空いていない場合も、調整が可能ですので、
オフィシャルLINEやお電話、お問い合わせメールよりお気軽にご連絡ください。

私は地元、入間市で筋トレをもっと身近に感じていただける場所をつくりたいという想いでTARGETに携わってきました。
一人でも多くの方に筋トレを身近に感じていただけるよう、日々サポートを行なっています。

新卒から約６年間、パーソナルジムの現場で多くの会員様と向き合い、ダイエット、ボディメイク、運動習慣づくりまで
幅広くサポートしてきました。
健康とは身体と心が整って初めて成り立つものだと考えております。

特に男性の会員様からのご希望を多くいただいており、ベンチプレスなどの重量記録更新を目指すトレーニングも得意です。
筋力アップやフォーム改善、自己ベスト更新したい方もお任せください。

また「話しやすい」「面白くてトレーニングが楽しい」と言っていただけることも多く、
ジムが初めての方や運動に苦手意識のある方にも安心して通っていただけるよう、分かりやすく丁寧な指導を心がけています。
一人ひとりの目的に合わせて、無理なく続けられるトレーニングをご提案いたします。

皆さまの人生が少しでも華やかになりますように⭐︎我々に期待を込めてお話ししてくださると嬉しいです！

私は姿勢改善・機能改善を取り入れたボディメイクを得意としております。

単に体重を落としたり筋肉を増やしたりするだけではなく、姿勢を整えることで身体をより美しく見せ、肩こりや腰痛など日常生活のお悩みの改善もサポートいたします。

これまで20代から70代まで、男性、女性を問わず幅広いお客様を担当し、一人ひとりのお身体やライフスタイルに合わせたトレーニングをご提供してまいりました。

また、コーチングについても学んでおり、お客様一人ひとりの目標や価値観に寄り添いながら、「続けられる習慣づくり」を大切にしています。

トレーニング、栄養、コーチングの知識を活かし、お客様の理想の身体だけでなく、その先にある健康で充実した毎日までサポートいたします！

大阪出身ですが、標準語を取得済みです！ご希望があれば大阪弁で楽しくトレーニングすることも可能です（笑）。

私が一番嬉しい瞬間は、お客様の変化を間近で見られることです。身体だけではなく、最初は不安そうだった方が笑顔でお帰りになる姿を見るたび、この仕事のやりがいを感じています。

「姿勢を改善したい」「運動が苦手」「ジムが初めて」という方も、安心してお任せください。TARGETは、お客様一人ひとりとのご縁を大切にする地域密着型のパーソナルジムです。皆様が安心して通い続けられるよう、誠実に、そして全力でサポートさせていただきます。