こんにちは、
パーソナルジムTARGETです!
お客様のビフォーアフター結果のご紹介です!
▼体重 マイナス9.5kg
▼体脂肪率 マイナス11.0%
素晴らしい変化ですね!
全体的にスッキリと引き締まり、手足の長さも際立つように。
その後も、無理なく楽しくトレーニングを習慣にされている為、
リバウンド知らずの美ボディです!
薄着というか、半袖でも暑い季節到来…!
一緒に楽しくトレーニングを始めて、自信をもって快適な夏を過ごしましょう♬
無料トレーニング体験受付中です!
(多摩センター山王下店の初回体験は17時まで)
【はじめてのパーソナルジム、最後のダイエット】
筋肉があるだけで、脂肪燃焼が加速します。
つまり、何もしなくても脂肪を燃焼するため、食べても太りにくい体質が出来上がります。
食事制限だけのダイエットや脂肪吸引などとは違い、健康的に痩せられてリバウンドしにくいのが特徴です。
しっかりカラダを動かすのでとても気持ちいいですよ♬
確かにトレーニングはラクではありませんが、トレーナーが1対1で指導するので、楽しみながら継続できます。
「もう若くないし、運動なんて何年もしてないけど、パーソナルジムなんて行って大丈夫かな…?」
そのような方にこそおすすめなのがパーソナルジムTARGETです!
正しいフォームでのトレーニング方法が身に付くので上達が早いですし、ケガもしにくくなります。
間違ったフォームでのトレーニングは効果が出るのに時間がかかりますし、何よりケガの恐れが非常に高くなります。
実際にTARGETにお越しいただいている方の7~8割ほどは普段の運動習慣がまったくなかった方々です。
カラダの動かし方からサポートしてまいりますので、ぜひ一緒にトレーニングを始めませんか?
人生100年時代といわれる中、多くの方が健康への意識を高めています。
ずっといきいきと楽しく過ごすためには、『健康資産』は不可欠です。
少しでもご自身の健康が気になる方、今年こそはダイエットする!と決意されている方、
ぜひ初回無料体験トレーニングにお越しになりませんか?
無理な勧誘は一切しておりませんので、どうぞお気軽にお越しいただければと思います。
【全額返金制度】もございますので、安心してパーソナル・トレーニングを始めましょう!
パーソナルジム【TARGET】
電話 042-404-2308
メール info@target-tama.com
HP https://target-tama.com
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