こんにちは、
パーソナルジムTARGETです!

 

4月から光が丘店に加入しました、SHINをご紹介いたします。

 

✅保有資格

●理学療法士
●米国認定トレーナー(NSCA-CPT)
●フィジーク大会入賞

 

【1人1人に合った方法で 継続出来る運動習慣をご提供】

はじめまして。

TARGET光が丘店

トレーナーのSHINです!

 

私は理学療法士として怪我をされたり、

日常生活を送ることが困難な方のリハビリテーションに携わっておりました。

また、大会出場経験やトレーナーとして数多くのお客さまと向き合わせていただいた経験から、

皆さまの状態に合わせた適切な運動を提案する自信があります。

 

正しく綺麗な身体作りはもちろん、どんな小さなお悩みでも構いません!

僕が力になります!

 

 

【はじめてのパーソナルジム、最後のダイエット】

 

筋肉があるだけで、脂肪燃焼が加速します。

つまり、何もしなくても脂肪を燃焼するため、食べても太りにくい体質が出来上がります。

食事制限だけのダイエットや脂肪吸引などとは違い、健康的に痩せられてリバウンドしにくいのが特徴です。

しっかりカラダを動かすのでとても気持ちいいですよ♬

確かにトレーニングはラクではありませんが、トレーナーが1対1で指導するので、楽しみながら継続できます。

 

「もう若くないし、運動なんて何年もしてないけど、パーソナルジムなんて行って大丈夫かな…?」

そのような方にこそおすすめなのがパーソナルジムTARGETです!

正しいフォームでのトレーニング方法が身に付くので上達が早いですし、ケガもしにくくなります。

間違ったフォームでのトレーニングは効果が出るのに時間がかかりますし、何よりケガの恐れが非常に高くなります。

実際にTARGETにお越しいただいている方の7~8割ほどは普段の運動習慣がまったくなかった方々です。

カラダの動かし方からサポートしてまいりますので、ぜひ一緒にトレーニングを始めませんか?

 

人生100年時代といわれる中、多くの方が健康への意識を高めています。

ずっといきいきと楽しく過ごすためには、『健康資産は不可欠です。

 

少しでもご自身の健康が気になる方、今年こそはダイエットする!と決意されている方、

ぜひ初回無料体験トレーニングにお越しになりませんか?

無理な勧誘は一切しておりませんので、どうぞお気軽にお越しいただければと思います。

【全額返金制度】もございますので、安心してパーソナル・トレーニングを始めましょう!

 

パーソナルジム【TARGET】
電話  070-4447-9497
メール  info@target-tama.com
HP https://target-tama.com

 

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